Mondongo a la culona

Mondongo a la culona

El día de hoy nos deleitaremos con una de las recetas más clásicas dentro de la gastronomía afroantillana, mondongo a la culona o mondongo panameño, como también es conocido este rico platillo que comparte una explosión de sabores sin igual.

Ingredientes

  • 3 lb mondongo en tiras.
  • 2 limones.
  • 1 lb rabo de puerco en tiras.
  • 4 chorizos de puerco cortados en rodajas.
  • 2 cebollas cortadas en trozos.
  • 1 ají criollo picado.
  • 2 hojas de culantro picado.
  • 2 dientes de ajo machacados.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • 1 sobre de salsa de tomate (227 g).
  • 1 ½  de zanahorias picada en cubitos.
  • 1 lata guisantes.

Preparación:

  • 1- Iniciamos lavando bien el mondongo, le exprimimos los 2 limones, estrujamos y enjuagamos con abundante agua.
  • 2- Colocamos el mondongo en una olla con sufriente agua, tapamos y dejamos cocinar por hora y media.
  • 3- Aparte en una sartén, cocinamos el rabo de puerco por 10 minutos, y lo incorporamos a la olla con el mondongo junto a las cebollas, el ají, el culantro, los ajos, salpimentamos al gusto y dejamos que todo se siga cocinando.
  • 4- Cuando falten 20 minutos de cocción, agregamos los chorizos, la salsa de tomate, las zanahorias y removemos.
  • 5- Cuando el mondongo ya este espesando, incorporamos los guisantes, cocinamos por unos 5 minutos más, retiramos del fuego, y servimos a nuestro gusto este delicioso mondongo a la culona.

 

Tips

  1. Si queremos darle un poco más de gusto a nuestro mondongo, podemos agregarle también tocino, patas de puerco y pepperoni.

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Mondongo a la culona
Índice
  1. Ingredientes
  2. Preparación:
  3. Tips
  • Mondongo a la culona estilo panameño
  • Mondongo a la culona estilo panameño

    El día de hoy nos deleitaremos con una de las recetas más clásicas dentro de la gastronomía afroantillana, mondongo a la culona o mondongo panameño
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    Tiempo de preparación 20 min
    Tiempo de cocción 20 min
    30 min
    Tiempo total 1 h 10 min
    Plato Plato principal
    Cocina Panameña
    Raciones 4
    Calorías 1850 kcal

    Ingredientes
      

    • 3 lb mondongo en tiras.
    • 2 limones.
    • 1 lb rabo de puerco en tiras.
    • 4 chorizos de puerco cortados en rodajas.
    • 2 cebollas cortadas en trozos.
    • 1 ají criollo picado.
    • 2 hojas de culantro picado.
    • 2 dientes de ajo machacados.
    • Sal y pimienta al gusto.
    • 1 sobre de salsa de tomate 227 g.
    • 1 ½ de zanahorias picada en cubitos.
    • 1 lata guisantes.

    Elaboración paso a paso
     

    • 1- Iniciamos lavando bien el mondongo, le exprimimos los 2 limones, estrujamos y enjuagamos con abundante agua.
    • 2- Colocamos el mondongo en una olla con sufriente agua, tapamos y dejamos cocinar por hora y media.
    • 3- Aparte en una sartén, cocinamos el rabo de puerco por 10 minutos, y lo incorporamos a la olla con el mondongo junto a las cebollas, el ají, el culantro, los ajos, salpimentamos al gusto y dejamos que todo se siga cocinando.
    • 4- Cuando falten 20 minutos de cocción, agregamos los chorizos, la salsa de tomate, las zanahorias y removemos.
    • 5- Cuando el mondongo ya este espesando, incorporamos los guisantes, cocinamos por unos 5 minutos más, retiramos del fuego, y servimos a nuestro gusto este delicioso mondongo a la culona.

    Video

    Nutrition

    Calorías: 1850kcal
    Keyword Tipica, tradicional
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